Seperti yang anda ketahui jenis kacang-kacang adalah sumber protein alami yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, kacang-kacangan juga merupakan makanan yang memiliki serat alami yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan rendah akan lemak.
kacang Hijau memiliki kandungan kalori yang sangat cukup rendah dan tidak mengandung lemak jenuh yang tidak baik bagi kesehatan tubuh, selain itu kacang hijau juga mengandung vitamin, mineral alami, dan zat gizi yang cukup banyak dan baik untuk tubuh.
Dibawah ini saya akan menuliskan Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh :
- Dapat meningkatkan kecerdasan seorang bayi.
- Kaya akan protein alami yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.
- Menjaga kesehatan Jantung.
- Dapat berfunsgsi sebagai sumber energi bagi tubuh.
- Mengandung fosfor yang cukup tinggi yang dimana fosfor baik untuk pertumbuhan tulang.
- Mencegah penyakit Berbahaya seperti kanker payudara.
- Mencegah dan mengobati penyakit diabetes.
- Memaksimalkan sistem kerja syaraf.
- Mencegah penyakit beri-beri.
- Meningkatkan Nafsu makan.
- Memperlambat penuaan dini.
selain kacang hijau masih banyak lagi makanan-makanan lain yang sangat baik untuk tubuh. Simak artikel lain untuk kesehatan di blog rukiworld.blogspot.com
terimakasih telah membaca artikel Manfaat Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh .
